Disse øvelsene er ment å være lavterskel og enkle å gjennomføre hjemme, både inne og ute. Du kan bruke puck, trekule, ulike former for baller – det du måtte ha tilgjengelig. Innebandykølle og sammenbretta sokker fungerer også utmerket på både kjøkken- og stuegulv. Viktigst av alt – ha det gøy!
Kølleteknikk
Pasning og mottak