Mål
Forbedre/utvikle puckkontroll (du kan velge mange spesifikke mål basert på øvelsene ovenfor)
Fokuspunkter
Du kan ha ulike fokuspunkter i øvelsene ovenfor, f.eks. forehand side, "blikket frem", vendinger med puck, osv. Øvelsene er eksempler og det finnes utallige øvelser man kan velge å gjøre. Husk øvelsen er ikke det viktigste, men målet med den. Hva ønsker du å trene på? Øvelsen er bare en vei for å nå dette målet.
Åpne vs. lukka øvelser
En åpen øvelse er når spilleren selv står fritt til å foreta valg underveis. Enten gjennom at øvelsen er helt fri, eller gjennom at spillerne får noen oppgaver underveis i øvelsen, men de velger selv hvordan de velger å gjøre hva. Åpne øvelser er vellegnet for å stimulere spillerens kreativitet, beslutningstakning og fremmer en mer kamplik situasjon der spilleren selv må foreta det valget den mener er best i den aktuelle situasjonen. I tillegg oppleves ofte åpne øvelser som mer engasjerende og motiverende.
En lukket øvelse er når øvelsen ikke er åpen for egne valg, men det er forutbestemt hva spilleren skal gjøre. Lukkede øvelser sikrer mange repetisjoner på elementet man ønser å trene på og kan være vellegnet for å "terpe".
Pass på å varier bruken og husk viktigheten av å stimulere spillernes kreativitet så vell som de andre ferdighetene.
Tips
Puckkontroll kan trenes på både gjennom lukkede øvelser med mye instruksjon og åpne øvelser som bygger mer på spill og lek. Husk å variere teknikktreningen slik at det ikke blir monotont og ensidig for spillerne.