Beskrivelse
Spillerne jobber i par, enten stillestående eller i bevegelse.
Egner seg til å trene på
Pasning og mottak
Tips
Fokus på høy albue, armene ut fra kroppen og at knær, hofte og skuldre/bryst peker rett mot mottaker.
Beskrivelse
Spillerne jobber i par, enten stillestående eller i bevegelse.
Egner seg til å trene på
Pasning og mottak
Tips
Fokus på høy albue, armene ut fra kroppen og at knær, hofte og skuldre/bryst peker rett mot mottaker.